2º ESO

APUNTES E INFORMACIÓN DE LA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA
CURSO: 2º E.S.O.


LA HOJA GENERAL DE TAREAS PROPUESTAS PARA EL ALUMNADO MIENTRAS LAS CLASES PRESENCIALES SE ENCUENTREN SUSPENDIDAS DEBIDO A COVID-19 SE COLOCARÁN EN LA WEB DEL INSTITUTO Y EN LA SECCIÓN PRINCIPAL DEL BLOG.

SEMANA 7 (del 4 al 8 de Mayo)
INVESTIGACIÓN SOBRE "DEPORTES ALTERNATIVOS"
BUSCAR INFORMACIÓN SOBRE 2 “DEPORTES ALTERNATIVOS” Y COMPLETA EL FORMULARIO ASOCIADO.
Debes buscar en internet información sobre 2 deportes alternativos a elegir entre los siguientes (kin-ball, ultimate-frisbee, balonkorf, indiaca, netball, pinfuvote, floorball, manbol, padbol y lacrosse) para contestar a las preguntas que encontrarás en el formulario que se localiza dentro del blog de la asignatura, en el apartado de 2ºESO.
Al formulario se accede directamente desde el:

Fecha límite de envío: viernes 8 de mayo (23:59 horas)*
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SEMANA 8 (del 11 al 15 de Mayo)
“PRACTICO MIS JUEGOS ALTERNATIVOS EN CASA”
Debes leer ESTA HOJA INFORMATIVA sobre diferentes juegos y deportes alternativos que puedes poner en práctica durante estos días en tu casa o exteriores. Una vez que hayas visualizado los vídeos sobre los diferentes juegos propuestos, lleva a la práctica de manera real y efectiva al menos 2 de ellos y una vez los hayas puesto en práctica, debes completar el formulario habilitado en dicho apartado, al cual también puedes acceder directamente desde:
Fecha límite de envío: viernes 15 de mayo (23:59 horas)*
                                                                                   

*NO SE ADMITIRÁ NINGUNA ENTREGA O ENVIO FUERA DE PLAZO3
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SEMANA 4 (del 14 al 17 de Abril)
INVESTIGACIÓN SOBRE "DEPORTES DE RAQUETA"
Busca información sobre el deporte de raqueta que tu elijas (tenis, padel, bádminton, squash, frontenis…) y a continuación completa el:
Fecha límite de envío: Viernes 17 Abril (23:59 horas)
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SEMANA 5 (del 20 al 22 de Abril)
5 RETOS SOBRE DEPORTES DE RAQUETA
Debes poner en práctica 5 retos asequibles a tu nivel (ni muy fáciles y muy difíciles) que tú elijas (de habilidad, puntería, etc.) relacionados con los deportes de raqueta y posteriormente completar y enviar el cuestionario que encontrarás más abajo.

En la explicación de cada reto debes detallar: material, espacio de juego, cómo se consigue el reto y reglas básicas. También  hay una pregunta para que valorares tu grado de consecución del reto planteado.

Si no dispones de raqueta y/o pelotas, puedes ingeniar tu ingenio y utilizar otros materiales domésticos que cumplan esa función: raqueta o pala (percha de ropa con una media, libro o cuaderno con tapa dura, …) y pelota (bola de papel, de papel de aluminio, par de calcetines doblados…) y muchas otras posibilidades.

Fecha límite de envío: Viernes 24 Abril (23:59 horas)

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SEMANA 6 (del 27 al 30 de Abril)
Durante esta semana debes llevar a la práctica al menos 3 sesiones de actividad física de entre 30 y 45 minutos de duración (de entre las múltiples propuestas que se han subido al blog o cualquier otra a tu elección). De cada sesión al menos debes explicar: en qué ha consistido, qué material has utilizado, qué ejercicios o propuestas has realizado, si has realizado descansos o no, si te has hidratado, las sensaciones percibidas por tu cuerpo, etc…

Fecha límite de envío: Viernes 1 Mayo (23:59 horas)

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1ª Evaluación 


Unidad Didáctica 2: CONDICIÓN FÍSICA
           

           Descarga Apuntes AQUÍ                    Descarga Fichas AQUÍ
                                                                                    (Obligatorio tenerlas IMPRESAS*)




* Las Fichas deberán entregarse el día de la Prueba Teórica


CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS



LA RESISTENCIA


LA FLEXIBILIDAD



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Unidad Didáctica 1: EL CALENTAMIENTO



  




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